Manfaat Minuman ThaiTea

Minuman ini bukan hanya bisa di manfaat atau bisa mengarkan tubuh akan tetapi juga bisa untuk mensehatkan tubuh kita dan bahan yang digunakan untuk salah satu bahan yang asli dan berasal dari thailand dan sudah banyak yang mengemar dengan minum.

Nah , biasanya thai tea ini di konsumsi dengan di campur kan dengan sedikit es agar bisa memberikan sebuah kesegaran , namun teh ini juga di konsumsi dengan secara hangat , biasanya thai tea inidi tambahkan dengan susu agar memiliki rasa yang manis .

Berikut ini beberapa manfaat jika konsumsi thai tea :

  • Cocok untuk orang yang ingin menurunkan berat badan karena di dalam thai te ini memiliki kandungan kafein dan antioksidan dan juga jika anda melakukan nya dengan olahraga setiap hari agar bisa lebih cepat uintuk membakar kalori anda.
  • Membantu menambah stamina di tubuh anda yang memiliki sifat stimulan dan zat ini memiliki fungsi yang berpengaruh dengan sistem saraf agar anda bisa lebih berkonsentrasi .
  • Dapat mencegah tumbuh bakteri di dalam tubuh dari teh hitam ini yang memiliki kandunagn senyawa fenolik yang dapat menghambat dari beberapa jenis dari bakteri yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh anda .

Cara untuk membuat thai tea yang sehat

Jika anda membeli thai tea yang ada di kedai maka itu biasanya sudah di campurkan dengan pemanis yang contohnya susu, gula dan krimer yang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh anda .

Berikut ini langkah – langkah yang akan bisa anda ikutin membuat di rumah :

  • bahan yang pertama 2 katong teh yang hitam
  • lalu 2 buah teh jeruk atau juga bisa 1 sendok kulit jeruk
  • es batu
  • lalu susu yang memiliki rendah lemak
  • sediakan gula dengan rendah kalori

Cara membuat thai tea adalah sebagai berikut :

  • siapkanlah 1 gelas air panas
  • lalu masukanlah 2 kantung teh
  • setelah itu silahkan adan aduk hingga sampai merata agar bisa berubah menjadi warna yang lebih gelap
  • jika anda ingin memiliki rasa yang manis maka anda bisa menambahkannya dengan sedikit gula yang rendah kalori .
  • setelah itu thai tea sudah dapat di nikmati .

Semoga Bermanfaat.